Las fiestas decembrinas y el inicio de un nuevo año pueden convertirse en periodos dolorosos, en lugar de momentos de felicidad, y el número de suicidios suele incrementarse, afirmó el psicólogo Óscar Galicia Castillo, académico de la Universidad Iberoamericana Ciudad de México.

Entrevistado por la Agencia ID, el coordinador de la Licenciatura en Psicología de la IBERO agregó que los casos de depresión aumentan hasta tres veces en el invierno. “En resumen, puede convertirse en un acto doloroso si no se cumplieron las expectativas planteadas a principio del ciclo”.

Galicia Castillo apuntó que las personas con mayor posibilidad de desarrollar estos trastornos emocionales son los predispuestos a este tipo de padecimientos o son susceptibles a la ansiedad. Otro factor que también abona es la soledad.

“Si la soledad se combina con ciertos factores de personalidad, que tienen relación con la interpretación pesimista y depresiva del mundo, pues entras en una preciosa depresión de fin de año. Existen muchas personas que prefieren convivir en entornos tóxicos, pues lo prefieren a permanecer en soledad, pese a que ello afecte su bienestar emocional”.

Aunque la depresión se debe atender con un especialista, la soledad se puede enfrentar a través de la aceptación, afirmó el especialista, incluso en la Navidad o el Año Nuevo, pero la clave está en comprender que la felicidad no depende de los demás, sino de la propia persona.

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